ブログ

長野県伊那市のRetreat Studio Re-fitでは、今年も各地でFoot Re-fit事業を進めるにあたってのスタッフのカウンセリング研修を行いました。 日頃は、運動指導が中心でティーチングはお手のもの、でもカウンセリングとなると相手の情報を聞き出し、相手が抱...

2023年2月6日（月）奈良県宇陀市の皆様に足の測定と、足を健康に保つための健康セミナーを開催してきました。 集まった21名の皆様は、NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会で事業推進メンバーでもあり、講師も務める井上明美さんの教室に集まって来ら...

新年、明けましておめでとうございます。 いよいよ2023年が幕開けです。Retreat Studio Re-fitにとっても本格的にスタートの年です。 まだまだ準備不足のところもありますが、長野の、南信州の、伊那の地域の皆様の力をお借りしながら、少しずつ整えていき...

からだとこころを整えませんか？ いよいよ長野県伊那市西箕輪のRetreat Studio Re-fit始動開始です。 腰痛や膝痛などの体の機能不全、猫背やスマホ首などの不良姿勢、肥満や生活習慣病などなど体の悩みは尽きません。 1人で悩んでいる方、相談したくてもど...