菜の花があちこちで咲き始めています。梅も満開となりました。今年の春は、ちょっとせっかち気味。暖かくなったり、寒くなったりを繰り返しながら、陽の光は確実に春めいてきました。
3月は、区切りの月。別れもあれば、新年度の新しい出会いにワクワクドキドキ。まずは、体の内側の余分な脂肪や老廃物と別れを告げて、生き生きとした心地よい体を手に入れましょう！！
スタジオでは、毎月イレギュラーでレッスンを開催しますので、ご都合の良いレッスンをお申し込みくださいね。また、パーソナルトレーニングは、ご希望の時間をご連絡いただきましたら、トレーナーと調整をして受けていただくことが可能です。
さらに骨盤のお悩みを抱えている方に朗報‼️ 骨盤のEMSトレーニング（30分）は無料です。
春間近の伊那市でのStudio Re-fitでは、下記の日程でレッスン🎵を行いますので希望される方は、ぜひお越しくださいね。
レッスンスケジュール
スクロールできます
| １ | 3月3日（日） | 13:00〜14:00 | シルクサスペンション 〜ハンモックを使って姿勢改善＆体幹バランス〜 | 尾陰 |
| ２ | 3月3日（日） | 15:00〜16:00 | ボクティスエクササイズ 〜ボクシング動作を取り入れたピラティス〜 | 梅本 |
| ３ | 3月16日（土） | 19:00〜20:00 | 正しい歩き方ができるためのコンディショニング 〜歩くための姿勢づくり、関節に優しい歩き方〜 | 梅本 |
レッスン詳細
【定員】３〜５名
【料金】3,300円 （体験レッスンの方は、初回に限り2,200円）
＊公式LINE登録をされた方は、１回限り2,750円でレッスンが受けられます。
- お支払いは、現金、PayPay、クレジット対応しています。
【申込】必ず事前予約をお願いします
- LINEでお申し込みの方は、 下記のQRコードを読み込み、①お名前 ②連絡先電話番号 ③レッスン希望日、時間 をお知らせください。
- 下記のフォームからご予約も可能です。
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